Bananer

60 min. total

Ingredienser

  • 2 stk banan, fryst
  • 1 tsk vaniljextrakt
  • 0,5 cup sojamjölk

Instruktioner

  1. Tillsätt banan, vaniljeextrakt och sojamjölk i en matberedare. Blandning.
  2. Skrapa ner sidorna och fortsätt mixa i 3-5 minuter.
  3. Skrapa över den i en behållare och lägg den i frysen i 1 timme. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 139 kcal.

Protein: 10 %.

Kolhydrater: 79 %

Fett: 11 %