Bakat ägg och skinka

40 min. total

Ingredienser

  • 1 pound kalkonskinka, skuren
  • 1 cup cheddar, riven
  • 10 stk ägg
  • 2 stk tomat i kvartar

Instruktioner

  1. Förvärm ugnen till 175 °C. Smörj en muffinsform.
  2. Lägg en bit folie över varje muffinshål. Tryck ner skinkan i mitten så att den tar formen av formen.
  3. Lägg cheddar i botten av varje hål. Knäck ett ägg i varje hål och lägg till tomat.
  4. Smaka av med salt och peppar. Grädda i 20-25 minuter. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 428 kcal.

Protein: 43 %

Kolhydrater: 7 %.

Fett: 50 %