Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Bacon, stekt ägg och rostat bröd
15 min. total
Ingredienser
- 2 st ägg
- 2 st bacon från kalkon
- 1 st bröd, fullkornsbröd, rostat
Instruktioner
- Rör ägget efter smak i en stekpanna på medel-låg värme. Smaka av med salt och peppar.
- Stek under tiden baconet i en annan stekpanna på medelhög värme tills det är krispigt.
- Servera ägg och bacon med rostat bröd. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 262 kcal.
Protein: 32 %
Kolhydrater: 24 %
Fett: 44 %