Avokado spenat smoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 1 stk banan, fryst
  • 2,4 dl gröna vindruvor, frysta
  • 0,5 stk avokado
  • 1,2 dl ananas i tärningar
  • 2,4 dl spenat
  • 2,4 dl mandelmjölk

Instruktioner

  1. Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa till en jämn smet.
  2. Häll upp den i ett glas. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 210 kcal.

Protein: 6 %.

Kolhydrater: 65 %

Fett: 29 %