Avokado och kyckling på rostat rågbröd

25 min. total

Ingredienser

  • 2 tsk olivolja
  • 1 stykke rostat rågbröd
  • 1 spsk gräddost
  • 2 blad sallat
  • 0,5 stk avokado i skivor
  • 1 stk kycklingbröst, styckat

Instruktioner

  1. Värm oljan i en stekpanna på medelhög värme. Tillsätt kycklingen och stek den i 6-7 minuter på varje sida.
  2. Bred färskost på brödet. Toppa med sallad, avokado och kyckling. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 524 kcal.

Protein: 27 %

Kolhydrater: 24 %

Fett: 49 %