Äppelsmoothie

10 min. total

Ingredienser

  • 0,5 cup fryst tärnad ananas
  • 1 stk grönt äpple, i skivor
  • 1 cup savoy kål
  • 1 spsk limejuice
  • 0,75 cup vatten

Instruktioner

  1. Lägg alla ingredienser i en mixer. Blanda i 10 sekunder tills det blir jämnt.
  2. Häll upp den i ett glas. Varsågod!

Näring (per person)

Kalorier: 116 kcal.

Protein: 8 %.

Kolhydrater: 87 %

Fett: 5 %.