Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Ansjovis potatissallad
20 min. total
Ingredienser
- 450 gram tärnad potatis
- 1,5 msk olivolja
- 2 msk citronsaft
- 6 st ansjovisfilé
- 4,7 dl rucola
Instruktioner
- Lägg potatisen i en ångkokare och koka den i 10-12 minuter. Lägg dem i en djup skål.
- Vispa samman olja, citronsaft och ansjovis. Blanda ruccola med potatisen, ringla över dressingen och vänd runt. Varsågod!
Näring (per person)
Kalorier: 328 kcal.
Protein: 10 %.
Kolhydrater: 52 %
Fett: 37 %