Ananas spenatsallad

15 min. total

Ingredienser

  • 3,5 dl babyspenat
  • 2,4 dl ananas i tärningar
  • 2 spsk gorgonzola i tärningar
  • 2 spsk valnötter, krossade
  • 1 spsk olivolja
  • 1 tsk citronsaft

Instruktioner

  1. Blanda spenat, ananas, blåmögelost och valnötter i en skål.
  2. Ringla olivolja och citronsaft över salladen. Smaka av med salt och peppar. Varsågod!

Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.


Näring (per person)

Kalorier: 475 kcal.

Protein: 8 %.

Kolhydrater: 20 %.

Fett: 72 %