Kalorier i yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri

100 gram yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri innehåller 120 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 82 gram yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri.

Kalorier i yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri per 100 gram: 120 kcal
Kolhydrat i yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri per 100 gram: 4,6 gram
Protein i yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri per 100 gram: 3,4 gram
Fett i yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri per 100 gram: 10 gram

Näringsinnehåll i yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri 120 510 3,4 4,6 10
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri

Hur lång tid tar det att bränna 122 kcal som finns i 100 gram yoghurt, turkisk/grekisk, 10 % fett, laktosfri?

Simning 10 min
Lopp 9,1 min
Cykling 12 min
30 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.