Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri per 100 gram: | 59 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri per 100 gram: | 9,6 gram |
| Protein i yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri per 100 gram: | 4,2 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri per 100 gram: | 0,23 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri | 59 | 250 | 4,2 | 9,6 | 0,23 |
Förbränning av yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 59 kcal som finns i 100 gram yoghurt, smaksatt, luonto+, fettfri, 1 ug vitamin d, ab, laktosfri?
Simning
4,8 min
Lopp
4,4 min
Cykling
6 min
Gå
15 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.