Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri per 100 gram: | 82 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri per 100 gram: | 10 gram |
| Protein i yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri per 100 gram: | 3,2 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri | 82 | 340 | 3,2 | 10 | 3 |
Förbränning av yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 82 kcal som finns i 100 gram yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri?
Simning
6,7 min
Lopp
6,1 min
Cykling
8,4 min
Gå
20 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.