Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, smaksatt, 3 % fett per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, smaksatt, 3 % fett per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i yoghurt, smaksatt, 3 % fett per 100 gram: | 3,8 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, smaksatt, 3 % fett per 100 gram: | 2,9 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, smaksatt, 3 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, smaksatt, 3 % fett | 100 | 420 | 3,8 | 14 | 2,9 |
Förbränning av yoghurt, smaksatt, 3 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 101 kcal som finns i 100 gram yoghurt, smaksatt, 3 % fett?
Simning
8,2 min
Lopp
7,5 min
Cykling
10 min
Gå
25 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.