Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri per 100 gram: | 98 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri per 100 gram: | 2,3 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri per 100 gram: | 3,3 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri | 98 | 410 | 2,3 | 14 | 3,3 |
Förbränning av yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 98 kcal som finns i 100 gram yoghurt, smaksatt, 3,3 % fett, valio fruktig, laktosfri?
Simning
8 min
Lopp
7,3 min
Cykling
10 min
Gå
24 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.