Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Kalorier i yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 78 kcal |
---|---|
Kolhydrat i yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 12 gram |
Protein i yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 3,3 gram |
---|---|
Fett i yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt per 100 gram: | 1,5 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt
Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
---|---|---|---|---|---|
100 g yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt | 78 | 330 | 3,3 | 12 | 1,5 |
Förbränning av yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt
Hur lång tid tar det att bränna 78 kcal som finns i 100 gram yoghurt, smaksatt, 1,5 % fett, låg laktoshalt?
Simning
6,4 min
Lopp
5,8 min
Cykling
8 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.