Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 40 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 5 gram |
| Protein i yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 4,5 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 0,098 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin | 40 | 170 | 4,5 | 5 | 0,098 |
Förbränning av yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin
Hur lång tid tar det att bränna 40 kcal som finns i 100 gram yoghurt, naturell, laktosfri, fettfri, 1 ug d-vitamin?
Simning
3,3 min
Lopp
3 min
Cykling
4,1 min
Gå
9,9 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.