Kalorier i yoghurt, naturell, 2,5 % fett

100 gram yoghurt, naturell, 2,5 % fett innehåller 54 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 190 gram yoghurt, naturell, 2,5 % fett.

Kalorier i yoghurt, naturell, 2,5 % fett per 100 gram: 54 kcal
Kolhydrat i yoghurt, naturell, 2,5 % fett per 100 gram: 4,8 gram
Protein i yoghurt, naturell, 2,5 % fett per 100 gram: 3 gram
Fett i yoghurt, naturell, 2,5 % fett per 100 gram: 2,5 gram

Näringsinnehåll i yoghurt, naturell, 2,5 % fett

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g yoghurt, naturell, 2,5 % fett 54 230 3 4,8 2,5
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av yoghurt, naturell, 2,5 % fett

Hur lång tid tar det att bränna 54 kcal som finns i 100 gram yoghurt, naturell, 2,5 % fett?

Simning 4,4 min
Lopp 4 min
Cykling 5,5 min
13 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.