Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, naturell, 1,5 % fett per 100 gram: | 52 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, naturell, 1,5 % fett per 100 gram: | 4,8 gram |
| Protein i yoghurt, naturell, 1,5 % fett per 100 gram: | 4,5 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, naturell, 1,5 % fett per 100 gram: | 1,5 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, naturell, 1,5 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, naturell, 1,5 % fett | 52 | 220 | 4,5 | 4,8 | 1,5 |
Förbränning av yoghurt, naturell, 1,5 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 52 kcal som finns i 100 gram yoghurt, naturell, 1,5 % fett?
Simning
4,2 min
Lopp
3,9 min
Cykling
5,3 min
Gå
13 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.