Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 39 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 4,9 gram |
| Protein i yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 4,3 gram |
|---|---|
| Fett i yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin per 100 gram: | 0,098 gram |
Näringsinnehåll i yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin | 39 | 160 | 4,3 | 4,9 | 0,098 |
Förbränning av yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin
Hur lång tid tar det att bränna 39 kcal som finns i 100 gram yoghurt, fettfri, a+, låg laktoshalt, naturell, 1 ug d-vitamin?
Simning
3,2 min
Lopp
2,9 min
Cykling
4 min
Gå
9,6 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.