Kalorier i vetemjöl

100 gram vetemjöl innehåller 350 kalorier. 1 deciliter vetemjöl (60g) innehåller 210 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 28 gram vetemjöl.

Kalorier i vetemjöl per 100 gram: 350 kcal
Kolhydrat i vetemjöl per 100 gram: 75 gram
Protein och vetemjöl per 100 gram: 9,6 gram
Fett i vetemjöl per 100 gram: 1,6 gram

Näringsinnehåll i vetemjöl

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g vetemjöl 350 1500 9,6 75 1,6
1 tsk vetemjöl (3g) 11 44 0,29 2,3 0,048
1 milliliter(ml) vetemjöl (0,6g) 2,1 8,8 0,058 0,45 0,0096
1 liter vetemjöl (600g) 2100 8800 58 450 9,6
1 deciliter vetemjöl (60g) 210 880 5,8 45 0,96
1 spsk vetemjöl (9g) 32 130 0,86 6,8 0,14
1 kop vetemjöl (140g) 500 2100 14 110 2,3

Förbränning av vetemjöl

Hur lång tid tar det att bränna 211 kcal som finns i 1 deciliter vetemjöl?

Simning 17 min
Lopp 16 min
Cykling 22 min
52 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.