Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i vatruska pirog, traditionell, penslad per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i vatruska pirog, traditionell, penslad per 100 gram: | 18 gram |
| Protein i vatruska pirog, traditionell, penslad per 100 gram: | 2,6 gram |
|---|---|
| Fett i vatruska pirog, traditionell, penslad per 100 gram: | 9,5 gram |
Näringsinnehåll i vatruska pirog, traditionell, penslad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g vatruska pirog, traditionell, penslad | 170 | 710 | 2,6 | 18 | 9,5 |
Förbränning av vatruska pirog, traditionell, penslad
Hur lång tid tar det att bränna 170 kcal som finns i 100 gram vatruska pirog, traditionell, penslad?
Simning
14 min
Lopp
13 min
Cykling
17 min
Gå
42 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.