Kalorier i ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana

100 gram ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana innehåller 260 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 39 gram ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana.

Kalorier i ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana per 100 gram: 260 kcal
Kolhydrat i ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana per 100 gram: 2,1 gram
Protein i ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana per 100 gram: 15 gram
Fett i ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana per 100 gram: 21 gram

Näringsinnehåll i ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana 260 1100 15 2,1 21
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana

Hur lång tid tar det att bränna 255 kcal som finns i 100 gram ugnsströmming, strömmingsfilé, smetana?

Simning 21 min
Lopp 19 min
Cykling 26 min
63 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.