Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl per 100 gram: | 0,99 gram |
| Protein i ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl per 100 gram: | 14 gram |
Näringsinnehåll i ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl | 200 | 820 | 16 | 0,99 | 14 |
Förbränning av ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl
Hur lång tid tar det att bränna 196 kcal som finns i 100 gram ugnsströmming, strömmingsfilé, grädde, utan skorpmjöl?
Simning
16 min
Lopp
15 min
Cykling
20 min
Gå
48 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.