Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ugnsbanan per 100 gram: | 180 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ugnsbanan per 100 gram: | 34 gram |
| Protein i ugnsbanan per 100 gram: | 1,1 gram |
|---|---|
| Fett i ugnsbanan per 100 gram: | 3,5 gram |
Näringsinnehåll i ugnsbanan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ugnsbanan | 180 | 740 | 1,1 | 34 | 3,5 |
Förbränning av ugnsbanan
Hur lång tid tar det att bränna 176 kcal som finns i 100 gram ugnsbanan?
Simning
14 min
Lopp
13 min
Cykling
18 min
Gå
44 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.