Kalorier i ugnsbanan

100 gram ugnsbanan innehåller 180 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 57 gram ugnsbanan.

Kalorier i ugnsbanan per 100 gram: 180 kcal
Kolhydrat i ugnsbanan per 100 gram: 34 gram
Protein i ugnsbanan per 100 gram: 1,1 gram
Fett i ugnsbanan per 100 gram: 3,5 gram

Näringsinnehåll i ugnsbanan

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g ugnsbanan 180 740 1,1 34 3,5
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av ugnsbanan

Hur lång tid tar det att bränna 176 kcal som finns i 100 gram ugnsbanan?

Simning 14 min
Lopp 13 min
Cykling 18 min
44 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.