Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ugnsäpple per 100 gram: | 69 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ugnsäpple per 100 gram: | 12 gram |
| Protein i ugnsäpple per 100 gram: | 0,2 gram |
|---|---|
| Fett i ugnsäpple per 100 gram: | 1,5 gram |
Näringsinnehåll i ugnsäpple
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ugnsäpple | 69 | 290 | 0,2 | 12 | 1,5 |
Förbränning av ugnsäpple
Hur lång tid tar det att bränna 69 kcal som finns i 100 gram ugnsäpple?
Simning
5,6 min
Lopp
5,1 min
Cykling
7 min
Gå
17 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.