Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i trädgårdskrasse per 100 gram: | 27 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i trädgårdskrasse per 100 gram: | 0,7 gram |
| Protein i trädgårdskrasse per 100 gram: | 1,4 gram |
|---|---|
| Fett i trädgårdskrasse per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i trädgårdskrasse
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g trädgårdskrasse | 27 | 110 | 1,4 | 0,7 | 1,4 |
Förbränning av trädgårdskrasse
Hur lång tid tar det att bränna 27 kcal som finns i 100 gram trädgårdskrasse?
Simning
2,2 min
Lopp
2 min
Cykling
2,8 min
Gå
6,7 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.