Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i tonfisk, stekt per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i tonfisk, stekt per 100 gram: | 0,008 gram |
| Protein i tonfisk, stekt per 100 gram: | 27 gram |
|---|---|
| Fett i tonfisk, stekt per 100 gram: | 8,7 gram |
Näringsinnehåll i tonfisk, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tonfisk, stekt | 190 | 770 | 27 | 0,008 | 8,7 |
Förbränning av tonfisk, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 185 kcal som finns i 100 gram tonfisk, stekt?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
46 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.