Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i tofusås med bönor, tomat, oavredd per 100 gram: | 64 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i tofusås med bönor, tomat, oavredd per 100 gram: | 4,8 gram |
| Protein i tofusås med bönor, tomat, oavredd per 100 gram: | 3,7 gram |
|---|---|
| Fett i tofusås med bönor, tomat, oavredd per 100 gram: | 2,7 gram |
Näringsinnehåll i tofusås med bönor, tomat, oavredd
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tofusås med bönor, tomat, oavredd | 64 | 270 | 3,7 | 4,8 | 2,7 |
Förbränning av tofusås med bönor, tomat, oavredd
Hur lång tid tar det att bränna 64 kcal som finns i 100 gram tofusås med bönor, tomat, oavredd?
Simning
5,2 min
Lopp
4,7 min
Cykling
6,5 min
Gå
16 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.