Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: | 5,2 gram |
| Protein i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fett i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: | 14 gram |
Näringsinnehåll i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja | 190 | 790 | 10 | 5,2 | 14 |
Förbränning av tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja
Hur lång tid tar det att bränna 188 kcal som finns i 100 gram tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
47 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.