Kalorier i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja

100 gram tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja innehåller 190 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 53 gram tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja.

Kalorier i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: 190 kcal
Kolhydrat i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: 5,2 gram
Protein i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: 10 gram
Fett i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja per 100 gram: 14 gram

Näringsinnehåll i tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja 190 790 10 5,2 14
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja

Hur lång tid tar det att bränna 188 kcal som finns i 100 gram tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja?

Simning 15 min
Lopp 14 min
Cykling 19 min
47 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.