Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i tofu, fast, sojapreparat per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i tofu, fast, sojapreparat per 100 gram: | 0,48 gram |
| Protein i tofu, fast, sojapreparat per 100 gram: | 17 gram |
|---|---|
| Fett i tofu, fast, sojapreparat per 100 gram: | 8,7 gram |
Näringsinnehåll i tofu, fast, sojapreparat
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tofu, fast, sojapreparat | 150 | 640 | 17 | 0,48 | 8,7 |
Förbränning av tofu, fast, sojapreparat
Hur lång tid tar det att bränna 154 kcal som finns i 100 gram tofu, fast, sojapreparat?
Simning
13 min
Lopp
11 min
Cykling
16 min
Gå
38 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.