Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i fläsk per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i fläsk per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i fläsk per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i fläsk per 100 gram: | 10 gram |
Näringsinnehåll i fläsk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g fläsk | 170 | 710 | 19 | 0 | 10 |
Förbränning av fläsk
Hur lång tid tar det att bränna 168 kcal som finns i 100 gram fläsk?
Simning
14 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
42 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.