Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i svampkorngrynslåda per 100 gram: | 60 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i svampkorngrynslåda per 100 gram: | 5,7 gram |
| Protein i svampkorngrynslåda per 100 gram: | 1,9 gram |
|---|---|
| Fett i svampkorngrynslåda per 100 gram: | 3,1 gram |
Näringsinnehåll i svampkorngrynslåda
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g svampkorngrynslåda | 60 | 250 | 1,9 | 5,7 | 3,1 |
Förbränning av svampkorngrynslåda
Hur lång tid tar det att bränna 60 kcal som finns i 100 gram svampkorngrynslåda?
Simning
4,9 min
Lopp
4,5 min
Cykling
6,1 min
Gå
15 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.