Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i svamp, stekt per 100 gram: | 100 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i svamp, stekt per 100 gram: | 3,5 gram |
| Protein i svamp, stekt per 100 gram: | 3,6 gram |
|---|---|
| Fett i svamp, stekt per 100 gram: | 7,8 gram |
Näringsinnehåll i svamp, stekt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g svamp, stekt | 100 | 430 | 3,6 | 3,5 | 7,8 |
Förbränning av svamp, stekt
Hur lång tid tar det att bränna 103 kcal som finns i 100 gram svamp, stekt?
Simning
8,4 min
Lopp
7,6 min
Cykling
11 min
Gå
25 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.