Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i svamp-kåldolmar per 100 gram: | 79 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i svamp-kåldolmar per 100 gram: | 8,2 gram |
| Protein i svamp-kåldolmar per 100 gram: | 2,1 gram |
|---|---|
| Fett i svamp-kåldolmar per 100 gram: | 3,6 gram |
Näringsinnehåll i svamp-kåldolmar
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g svamp-kåldolmar | 79 | 330 | 2,1 | 8,2 | 3,6 |
Förbränning av svamp-kåldolmar
Hur lång tid tar det att bränna 79 kcal som finns i 100 gram svamp-kåldolmar?
Simning
6,4 min
Lopp
5,9 min
Cykling
8,1 min
Gå
20 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.