Kalorier i sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång

100 gram sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång innehåller 130 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 79 gram sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång.

Kalorier i sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång per 100 gram: 130 kcal
Kolhydrat i sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång per 100 gram: 15 gram
Protein i sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång per 100 gram: 11 gram
Fett i sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång per 100 gram: 2,1 gram

Näringsinnehåll i sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång 130 530 11 15 2,1
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång

Hur lång tid tar det att bränna 127 kcal som finns i 100 gram sushi, nigiri, tonfisk, utan havstång?

Simning 10 min
Lopp 9,4 min
Cykling 13 min
31 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.