Kalorier i sushi, nigiri, tamago, omelett

100 gram sushi, nigiri, tamago, omelett innehåller 150 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 67 gram sushi, nigiri, tamago, omelett.

Kalorier i sushi, nigiri, tamago, omelett per 100 gram: 150 kcal
Kolhydrat i sushi, nigiri, tamago, omelett per 100 gram: 20 gram
Protein i sushi, nigiri, tamago, omelett per 100 gram: 5,1 gram
Fett i sushi, nigiri, tamago, omelett per 100 gram: 4,9 gram

Näringsinnehåll i sushi, nigiri, tamago, omelett

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g sushi, nigiri, tamago, omelett 150 630 5,1 20 4,9
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av sushi, nigiri, tamago, omelett

Hur lång tid tar det att bränna 150 kcal som finns i 100 gram sushi, nigiri, tamago, omelett?

Simning 12 min
Lopp 11 min
Cykling 15 min
37 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.