Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sushi, nigiri, lax, utan havstång per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sushi, nigiri, lax, utan havstång per 100 gram: | 15 gram |
| Protein i sushi, nigiri, lax, utan havstång per 100 gram: | 8,6 gram |
|---|---|
| Fett i sushi, nigiri, lax, utan havstång per 100 gram: | 5,6 gram |
Näringsinnehåll i sushi, nigiri, lax, utan havstång
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sushi, nigiri, lax, utan havstång | 150 | 630 | 8,6 | 15 | 5,6 |
Förbränning av sushi, nigiri, lax, utan havstång
Hur lång tid tar det att bränna 150 kcal som finns i 100 gram sushi, nigiri, lax, utan havstång?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
15 min
Gå
37 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.