Kalorier i sushi, maki, gravad lax, havstång

100 gram sushi, maki, gravad lax, havstång innehåller 150 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 65 gram sushi, maki, gravad lax, havstång.

Kalorier i sushi, maki, gravad lax, havstång per 100 gram: 150 kcal
Kolhydrat i sushi, maki, gravad lax, havstång per 100 gram: 17 gram
Protein i sushi, maki, gravad lax, havstång per 100 gram: 9,7 gram
Fett i sushi, maki, gravad lax, havstång per 100 gram: 4,7 gram

Näringsinnehåll i sushi, maki, gravad lax, havstång

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g sushi, maki, gravad lax, havstång 150 640 9,7 17 4,7
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av sushi, maki, gravad lax, havstång

Hur lång tid tar det att bränna 154 kcal som finns i 100 gram sushi, maki, gravad lax, havstång?

Simning 13 min
Lopp 11 min
Cykling 16 min
38 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.