Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 50 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 4,8 gram |
| Protein i surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 3 gram |
|---|---|
| Fett i surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d | 50 | 210 | 3 | 4,8 | 2 |
Förbränning av surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d
Hur lång tid tar det att bränna 50 kcal som finns i 100 gram surmjölk, lätt, 2 %, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d?
Simning
4,1 min
Lopp
3,7 min
Cykling
5,1 min
Gå
12 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.