Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i strömmingsaladåb per 100 gram: | 74 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i strömmingsaladåb per 100 gram: | 0,39 gram |
| Protein i strömmingsaladåb per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fett i strömmingsaladåb per 100 gram: | 3,3 gram |
Näringsinnehåll i strömmingsaladåb
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g strömmingsaladåb | 74 | 310 | 10 | 0,39 | 3,3 |
Förbränning av strömmingsaladåb
Hur lång tid tar det att bränna 74 kcal som finns i 100 gram strömmingsaladåb?
Simning
6 min
Lopp
5,5 min
Cykling
7,6 min
Gå
18 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.