Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i strömming, rökt, östersjön per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i strömming, rökt, östersjön per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i strömming, rökt, östersjön per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i strömming, rökt, östersjön per 100 gram: | 7,5 gram |
Näringsinnehåll i strömming, rökt, östersjön
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g strömming, rökt, östersjön | 140 | 600 | 19 | 0 | 7,5 |
Förbränning av strömming, rökt, östersjön
Hur lång tid tar det att bränna 143 kcal som finns i 100 gram strömming, rökt, östersjön?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
15 min
Gå
35 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.