Kalorier i strömming, filé

100 gram strömming, filé innehåller 140 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 69 gram strömming, filé.

Kalorier i strömming, filé per 100 gram: 140 kcal
Kolhydrat i strömming, filé per 100 gram: 0 gram
Protein i strömming, filé per 100 gram: 16 gram
Fett i strömming, filé per 100 gram: 8,9 gram

Näringsinnehåll i strömming, filé

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g strömming, filé 140 600 16 0 8,9
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av strömming, filé

Hur lång tid tar det att bränna 144 kcal som finns i 100 gram strömming, filé?

Simning 12 min
Lopp 11 min
Cykling 15 min
36 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.