Kalorier i squash, zucchini, kokt utan salt

100 gram squash, zucchini, kokt utan salt innehåller 22 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 450 gram squash, zucchini, kokt utan salt.

Kalorier i squash, zucchini, kokt utan salt per 100 gram: 22 kcal
Kolhydrat i squash, zucchini, kokt utan salt per 100 gram: 3 gram
Protein i squash, zucchini, kokt utan salt per 100 gram: 0,77 gram
Fett i squash, zucchini, kokt utan salt per 100 gram: 0,48 gram

Näringsinnehåll i squash, zucchini, kokt utan salt

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g squash, zucchini, kokt utan salt 22 92 0,77 3 0,48
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

PROVA GRATIS

Förbränning av squash, zucchini, kokt utan salt

Hur lång tid tar det att bränna 22 kcal som finns i 100 gram squash, zucchini, kokt utan salt?

Simning 1,8 min
Lopp 1,6 min
Cykling 2,2 min
Gå 5,4 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.