Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i squash med svamp- och grönsaksfyllning per 100 gram: | 84 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i squash med svamp- och grönsaksfyllning per 100 gram: | 2,8 gram |
| Protein i squash med svamp- och grönsaksfyllning per 100 gram: | 4 gram |
|---|---|
| Fett i squash med svamp- och grönsaksfyllning per 100 gram: | 6 gram |
Näringsinnehåll i squash med svamp- och grönsaksfyllning
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g squash med svamp- och grönsaksfyllning | 84 | 350 | 4 | 2,8 | 6 |
Förbränning av squash med svamp- och grönsaksfyllning
Hur lång tid tar det att bränna 84 kcal som finns i 100 gram squash med svamp- och grönsaksfyllning?
Simning
6,9 min
Lopp
6,2 min
Cykling
8,6 min
Gå
21 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.