Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i spridbar per 100 gram: | 670 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i spridbar per 100 gram: | 1,1 gram |
| Protein i spridbar per 100 gram: | 0,6 gram |
|---|---|
| Fett i spridbar per 100 gram: | 76 gram |
Näringsinnehåll i spridbar
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g spridbar | 670 | 2800 | 0,6 | 1,1 | 76 |
Förbränning av spridbar
Hur lång tid tar det att bränna 673 kcal som finns i 100 gram spridbar?
Simning
55 min
Lopp
50 min
Cykling
69 min
Gå
170 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.