Kalorier i sperling

100 gram sperling innehåller 80 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 130 gram sperling.

Kalorier i sperling per 100 gram: 80 kcal
Kolhydrat i sperling per 100 gram: 0 gram
Protein och sperling per 100 gram: 18 gram
Fett i sperling per 100 gram: 1 gram

Näringsinnehåll i sperling

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g sperling 80 340 18 0 1

Förbränning av sperling

Hur lång tid tar det att bränna 80 kcal som finns i 100 gram sperling?

Simning 6,5 min
Lopp 5,9 min
Cykling 8,2 min
20 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.