Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i spenatstuvning, lättmjölk per 100 gram: | 75 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i spenatstuvning, lättmjölk per 100 gram: | 6,2 gram |
| Protein i spenatstuvning, lättmjölk per 100 gram: | 3,1 gram |
|---|---|
| Fett i spenatstuvning, lättmjölk per 100 gram: | 4,1 gram |
Näringsinnehåll i spenatstuvning, lättmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g spenatstuvning, lättmjölk | 75 | 320 | 3,1 | 6,2 | 4,1 |
Förbränning av spenatstuvning, lättmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 75 kcal som finns i 100 gram spenatstuvning, lättmjölk?
Simning
6,1 min
Lopp
5,6 min
Cykling
7,7 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.