Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i spenatsoppa per 100 gram: | 58 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i spenatsoppa per 100 gram: | 4,7 gram |
| Protein i spenatsoppa per 100 gram: | 2,6 gram |
|---|---|
| Fett i spenatsoppa per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i spenatsoppa
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g spenatsoppa | 58 | 240 | 2,6 | 4,7 | 3 |
Förbränning av spenatsoppa
Hur lång tid tar det att bränna 58 kcal som finns i 100 gram spenatsoppa?
Simning
4,7 min
Lopp
4,3 min
Cykling
5,9 min
Gå
14 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.