Kalorier i spenat-ägglåda, lättmjölk

100 gram spenat-ägglåda, lättmjölk innehåller 81 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 120 gram spenat-ägglåda, lättmjölk.

Kalorier i spenat-ägglåda, lättmjölk per 100 gram: 81 kcal
Kolhydrat i spenat-ägglåda, lättmjölk per 100 gram: 3 gram
Protein i spenat-ägglåda, lättmjölk per 100 gram: 6,5 gram
Fett i spenat-ägglåda, lättmjölk per 100 gram: 4,7 gram

Näringsinnehåll i spenat-ägglåda, lättmjölk

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g spenat-ägglåda, lättmjölk 81 340 6,5 3 4,7
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av spenat-ägglåda, lättmjölk

Hur lång tid tar det att bränna 81 kcal som finns i 100 gram spenat-ägglåda, lättmjölk?

Simning 6,6 min
Lopp 6 min
Cykling 8,3 min
20 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.