Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sparris, smält smör per 100 gram: | 46 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sparris, smält smör per 100 gram: | 2 gram |
| Protein i sparris, smält smör per 100 gram: | 2,9 gram |
|---|---|
| Fett i sparris, smält smör per 100 gram: | 2,2 gram |
Näringsinnehåll i sparris, smält smör
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sparris, smält smör | 46 | 190 | 2,9 | 2 | 2,2 |
Förbränning av sparris, smält smör
Hur lång tid tar det att bränna 46 kcal som finns i 100 gram sparris, smält smör?
Simning
3,8 min
Lopp
3,4 min
Cykling
4,7 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.