Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i sparris, inlagd per 100 gram: | 15 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i sparris, inlagd per 100 gram: | 1,2 gram |
| Protein i sparris, inlagd per 100 gram: | 1,3 gram |
|---|---|
| Fett i sparris, inlagd per 100 gram: | 0,2 gram |
Näringsinnehåll i sparris, inlagd
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sparris, inlagd | 15 | 64 | 1,3 | 1,2 | 0,2 |
Förbränning av sparris, inlagd
Hur lång tid tar det att bränna 15 kcal som finns i 100 gram sparris, inlagd?
Simning
1,2 min
Lopp
1,1 min
Cykling
1,5 min
Gå
3,7 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.